お疲れ様です。のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 新じゃがとにんにくの芽の甘辛炒め 卵焼き 糠漬け 塩昆布の炊き込みご飯 レシピ 新じゃがとにんにくの芽の甘辛炒め 材料(2人前) 新じゃが ３…

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 豚こまチーズボール 卵焼き 小松菜とちくわの和風和え 鮭ほぐしご飯 レシピ 豚こまチーズボール 材料(2人分) 豚こま切れ肉 ２００ｇ 片栗粉 大…

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 チキン南蛮 卵焼き 大根の鰹節サラダ ひじきじゃこご飯 レシピ チキン南蛮 材料(2人分) 鶏むね肉 1枚 塩コショウ 少々 薄力粉 大さじ２ 溶き卵 …

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 牛肉とにんにくの芽の春巻き 卵焼き 糠漬け 大葉と塩昆布じゃこご飯 レシピ 牛肉とにんにくの芽の春巻き 材料(2人分) 春巻きの皮 6枚 牛こま切…

こんにちは、のぼりんです。茨城県高萩市の小滝沢キャンプ場でキャンプツーリングしてきました。料金無料、予約不要、出入り自由、しかもWi-Fiまで使えました(笑) レビューを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 荷物を積んで自宅を出発、愛車は２００８…

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 野菜炒め 卵焼き 糠漬け 枝豆とじゃこの混ぜご飯 レシピ 野菜炒め 材料(2人前) 豚こま切れ肉 １５０ｇ 薄力粉 小さじ１ 塩コショウ ひとつまみ …

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 ガパオライス ちくわとしめじのバタポン炒め 豆苗サラダ ほうれん草のお浸し 糠漬け レシピ ガパオライス 材料(2人前) ごはん ３００ｇ 鶏ひき…

お疲れ様です。のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 鶏もも肉の野菜あんかけ 卵焼き 糠漬け 大根の葉の常備菜 レシピ 鶏もも肉の野菜あんかけ 材料(2人前) 鶏もも肉 ２００ｇ 下味 塩 ひとつまみ…

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 肉豆腐 卵焼き 糠漬け みょうがのっけご飯 レシピ 肉豆腐 材料(2人分) 木綿豆腐 ３００ｇ 牛こま切れ肉 ２００ｇ 玉ねぎ １００ｇ しめじ １０…

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 サバのカレー焼き 卵焼き 糠漬け みょうがのっけご飯 レシピ サバのカレー焼き 材料(2人分) 塩サバ切り身 1尾分 小麦粉 大さじ5 カレー粉 大さ…

お疲れ様です。のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 じゃがいものペペロンサラダ 卵焼き 糠漬け ひじきとしらすと大葉ご飯 レシピ じゃがいものペペロンサラダ 材料(2人分) 豚バラ肉 １５０ｇ に…

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 もやしのふわまたオイスターソース丼 カボチャサラダ レンコンのきんぴら 卵焼き 糠漬け レシピ もやしのふわまたオイスターソース丼 材料(2人…

こんにちは、のぼりんです。長男(中３)のお弁当を作りました。レシピを掲載しますので参考になれば嬉しいです。 たら大根 卵焼き コールスロー 糠漬け 塩昆布の炊き込みご飯 レシピ たら大根 材料(2人分) たら 2切れ 大根 350g 【煮汁】 水 カップ１ 醬油 大…

お疲れ様です。のぼりんです。栃木県真岡市の八起屋のたい焼きが食べたくてショートツーリングしてきました。参考になれば嬉しいです。 自宅から約1時間で到着、女子高生が2人が買い食いしてました。 たこ焼きも販売していてペイペイ使えます。 あんこの量が…

お疲れ様です。のぼりんです。長男(中3)のお弁当を作りました。レシピを載せますので参考になれば嬉しいです。 豚しそライスペーパー巻き 卵焼き 糠漬け おかかじゃこご飯 レシピ 豚ペーパー巻きしそライス 材料(５個分) ライスペーパー 5枚 大葉 5枚 豚ロー…

こんにちは、のぼりんです。長男(中２)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 プルコギ 卵焼き 糠漬け かぶの葉の常備菜 レシピ プルコギ 材料(2～3人分) 牛肉薄切り ２００ｇ 【A】にんにくすりおろし 1～2かけ 【A】醬油 …

こんにちは、のぼりんです。ハーレーローライダー(２００８年モデル)にETCの取り付けをやったので、流れを掲載します。参考になれば嬉しいです。 ETCはメルカリで１２０００円で購入しました。安くて喜んでいたんですが、令和30年で使えなくなるみたいです(…

こんにちは、のぼりんです。長男(中２)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 ささみのフライドチキン 卵焼き 糠漬け イワシの蒲焼き レシピ ささみのフライドチキン 材料(3～4人分) ささみ 6本 薄力粉 大さじ２ 片栗粉 大…

こんにちは、のぼりんです。愛車のハーレーローライダー(２００８年モデル)のオイル交換をしましたので掲載します。 ハレー用のオイルとオイルフィルターをネットで、オイル処理剤はホームセンターで購入しました。 始めにオイルを入れる入り口を開けます。 …

こんにちは、のぼりんです。長男(中２)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 鶏とトマトのチーズ焼き 小松菜のおひたし 卵焼き 糠漬け 鮭ご飯 レシピ 鶏トマトのチーズ焼き 材料 鶏むね肉 70g 【A】酒 小さじ１/２ 【A】塩…

こんにちは、のぼりんです。長男(中２)のお弁当を作りました。レシピを載せます、参考になったら嬉しいです。 豚ロース厚揚げ蓮根甘酢炒め 卵焼き ちくわとしめじのバターポン酢炒め 糠漬け 塩昆布海苔胡麻 レシピ 豚ロース厚揚げ蓮根甘酢炒め 材料(4人分) …

こんにちは、のぼりんです。長男(中2)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 小松菜と豚肉のあんかけご飯 ひじき煮 トマトのチーズ焼き 卵焼き 糠漬け レシピ 小松菜と豚肉のあんかけご飯 材料(2人分) ご飯 お茶碗2杯 豚こ…

お疲れ様です。のぼりんです。長男(中2)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 油揚げとひき肉のニラ麻婆炒め 卵焼き 糠漬け オクラとえのきのおかか和え レシピ 油揚げとひき肉のニラ麻婆炒め 材料(2人分) 厚揚げ 2/１枚 …

こんにちは、レッチリ大好きのぼりんです。長男(中2)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 枝豆とコーンのつくねハンバーグ 卵焼き 糠漬け ひじきじゃこご飯 レシピ 枝豆とコーンのつくねハンバーグ 材料(2人前) 豚ひき肉 …

お疲れ様です。花粉症が気になりだしたのぼりんです。長男(中2)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 豚バラ大根 卵焼き 糠漬け おかかご飯 レシピ 豚バラ大根 材料(2～3人前) 大根 2/3本 豚バラ 400g ＊量は目安なのでお…

こんにちは、のぼりんです。長男(中2)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 てりたまキャベツ丼 糠漬け みょうがのっけご飯 レシピ てりたまキャベツ丼 材料 ご飯 どんぶり1杯 鶏もも肉 1/２枚 卵 1個 キャベツ 70g 塩コシ…

こんにちは、ビールを飲むために生きているのぼりんです。長男(中2)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 キャベツの花シュウマイ 卵焼き アスパラガスのナムル 塩昆布海苔胡麻 レシピ キャベツの花シュウマイ 材料(3人分)…

こんにちは、のぼりんです。長男(中２)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 肉豆腐 卵焼き ピーマンのナムル 塩昆布の炊き込みご飯 レシピ 肉豆腐 材料(2人前) 木綿豆腐 ３００ｇ 牛こま切れ肉 ２００ｇ 玉ねぎ １００ｇ …

お疲れ様です。16時間断食にハマってるのぼりんです。長男(中２)のお弁当を作りました。レシピ載せますのでよろしくお願いいたします。 デミグラ風ミートボール 卵焼き れんこんのきんぴら 小松菜としらすの混ぜご飯 レシピ デミグラ風ミートボール 材料 【A…

こんにちは、未だに中二病44歳のぼりんです。長男(中２)のお弁当を作りました。レシピを載せますのでよろしくお願いいたします。 チキンステーキ春菊ソース 卵焼き ぬか漬け ひじきじゃこ レシピ チキンステーキ春菊ソース 材料【2人分】 鶏もも肉 1枚(３０…